怀胎十月是很艰辛的,对于孕妇来说,生活中每个细节都会影响腹中的胎儿,因此孕妇需要有特别大的耐心,才能让孕期生活惬意自然。怀孕期间,孕妇的身体和心理都会发生很大的变化。在这个过程中,怀孕对女性来说是一个挑战的过程,准妈妈要做好心里准备。那么怀孕期间注意哪些事项呢?

怀孕期间注意哪些事项

1、节制性生活。避免夫妻生活,尽量的两个人分开来住。

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2、避免过重体力劳动和剧烈运动,做一些简单轻松的运动。

3、保证充足睡眠。

4、保持良好情绪。

5、慎服药物。如果必须服药的时候,一定要在医生的指导下慎重的服药。

6、远离宠物。

7、注意个人的卫生清洁。

孕妇多久测一次体重

孕妇一般在每次到医院进行孕检时测量一次体重为宜,并且平时在家也可以通过使用家用安全秤每天测量体重,方便观察孕妇体重的变化。孕妇测体重的时间从孕12周的第一次产检就能开始,接着在每一次产检时都需要孕妇进行体重测量。一般怀孕七个月以前,每四周进行一次孕检。 怀孕八到九个月,每二周进行一次孕检。 怀孕第十个月以后,每一周进行一次孕检。

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怀孕期间,有的准妈妈反应很大,心情不好,准爸爸要照顾好妻子,要宽容体谅她,经常哄她开心。工作之余,多给妻子做一些营养的饭菜,陪着妻子散散步。定期陪妻子去医院做孕检,参加一些胎教课程,做一些适量的运动。怀孕期间,也是增进你们感情的好时机。

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